В 9 видеоуроках дана вся система Елены Хохловой, позволяющая легко управлять своим весом. Она состоит из рациона питания и специальных уроков, позволяющих избавиться от самых психологических проблем, приводящих к набору веса. Вы также подружитесь со своим организмом и научитесь слышать его потребности. Система питания срабатывает даже у совсем отчаявшихся и прошедших через массу разных диет.